Phồng đĩa đệm L4 L5 là một trong những hình ảnh ban đầu làm
chúng ta phải nghĩ tới thoát vị đĩa đệm thắt lưng nhưng trong một số trường hợp
chúng ta cần phải quan tâm và có kế hoạch chữa thoát vị đĩa đệm so cho đúng lúc.
Sau đây bài viết sẽ đề cập một số vấn đề giải quyết thoát vị đĩa đệm L4 L5
BỊ PHỒNG ĐĨA ĐỆM ĐỐT SỐNG L4, L5 THÌ ĐIỀU TRỊ THẾ NÀO?
Phồng đĩa đệm là một trong những mức độ nhẹ của thoát vị đĩa
đệm khi chỉ mới phồng đĩa đệm ra về sau. Phía vòng sợi lúc này sẽ bị suy yếu
nhưng trong đó nhân nhầy vẫn còn trong bao xơ. Vì thế có hiện tượng ít chèn ép
dây thần kinh tránh những sự đau đớn nhiều. Tuy nhiên nếu chúng ta không điêu
trị một cách kịp thời sẽ gây ra những đau đón và vận động sai tư thế khi mang
vác nặng và chấn thương khi đã xảy ra… phình lồi đĩa đệm thật sự gây ra chèn ép
lên tủy sống và các dây thần kinh gây ra đau lưng và tê mỏi khác nhau làm giảm
quá trình vận động.
Tin liên quan: quy tắc thoát vị đĩa đệm
Khi các bạn điều trị cần phải tư thế cơ thế cơ bản rất tốt
cho lưng và tránh ngồi khom lưng quá nhiều, hay cúi lưng quá nhiều nhất là khi
bưng, khiêng đồ đừng cố nên quá sức, không được ngồi xổm, không nằm võng hoặc nằm
nệm mềm cong lưng vì ảnh hưởng đến xương sống.
Chúng ta cần kết hợp những phương pháp trị liệu như là châm
cứu và bấm huyệt để làm giảm các cơ và lưu thông máu tới các cơ khớp và bạn phải
cần đi bộ và luyện tập yoga một cách nhẹ nhàng
Bạn cần có những thuốc giảm đau chống viêm, chống co giản cơ
và theo hướng dẫn của các thấy thuốc.
Xem thêm: Điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả
Việc điều trị bệnh không giải quyết tận gốc sẽ có thể biến
chuyển nặng hơn và gây ra những đau đớn bất kì lúc nào. Bạn cần phải điều trị tận
gốc để có thể giúp xương khỏe mạnh và làm chậm quá trình thoái hóa khớp của
thoát vị đĩa đệm, đồng thời dễ dàng nuôi dưỡng các thần kinh và giải phóng mạch
máu khi bạn bị chèn ép.
Một mẹo nhỏ đó có thể chính là bạn có thể sử dụng những chất
dinh dưỡng từ xương có thể làm ngăn ngừa các hiện tượng lão hóa xương những sản
phẩm này có tác dụng làm chậm lão hóa xương và thoái khớp và đĩa đệm.
Tin liên quan thoát vị đĩa đệm qua link sau:
0 nhận xét: