Tư thế cúi người xuống đứng hay
ngồi điều không được làm đặc biệt khi bạn mang vác những vật nặng nhiều lần, điều
này sẽ gây ra tình đau lưng cấp do sự đột biến tăng áp lực cho những chiếc đĩa
đệm làm những chiếc đĩa đệm phòng ra
Vai trò của áp lực nội đĩa đệm
Đệm giữa hai đốt sống hoạt động
như một giảm xóc để giữ cho xương sống linh hoạt. Trọng lượng của phần trên ảnh
hưởng đến đĩa làm cho áp suất trong đĩa (hoặc áp suất của đĩa bên trong).
Khi đĩa thoái hóa (do tuổi, nghề
nghiệp, vv) cộng với áp lực nội nhãn gia tăng do một số nguyên nhân nào đó sẽ
làm cho đĩa niêm mạc thoát ra khỏi vị trí, dây thần kinh, dây chằng gây ra bệnh
thoát vị đĩa đệm.
Các tư thế cột sống ảnh hưởng thế nào đến áp lực nội đĩa đệm
Các chuyển động là một đơn vị cấu
trúc và chức năng của cột sống, bao gồm không gian đĩa bị đốt cháy và niêm mạc,
đốt sống trên và đốt sống dưới, xương sống, dây chằng và cẳng chân. Cả hai phần
mềm tương ứng.
Tin liên quan: http://thuocnamtribenhkhop.com/cot-song/tim-hieu-ve-thoat-vi-dia-dem-dot-song-co-va-lung.html
Các phong trào cột sống hoạt động
như một đoạn giấy với bản lề là khớp xương sống. Trong trạng thái uốn cong, hốc
hẹp làm tăng áp suất nội tại của đĩa. Trong trạng thái nghỉ ngơi hoặc cột sống,
khoang của khớp bị đốt làm giảm áp lực của đĩa trong.
Vì thế dù tư thế đứng hay ngồi
hay xách thêm đồ vật khác sẽ gây ra áp lực cho xưởng rât nhiều
Nó tóm lại bài viết muôn bạn đừng
cúi hay khom dù trong hoàn cảnh vì điều này làm gia tăng căn bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng
0 nhận xét: